אשתך הטיחה בך שהיא רק סובלת? אמרת לה "אז תלכי"? יועץ זוגי מסביר למה בני זוג משכתבים את העבר בשעת כעס, ואיך ייעוץ זוגי מסייע לפרק את המלכודת.
קרא עודהאם בדרך לדאוג לכולם, שכחת את האדם הכי חשוב? רבים מאיתנו מתבלבלים בין נתינה בריאה לבין ביטול עצמי ששוחק את הנפש ומרוקן את הבית. במאמר זה נבין, בעזרת תובנותיו העמוקות של צ'ארלי צ'פלין, מדוע אהבה עצמית היא לא נרקיסיזם — אלא הדרך היחידה להחזיר את השקט, האותנטיות והנוכחות האמיתית לקשרים שלנו.
קרא עודשוקלים לחזור אחרי גירושין? לפני שמקבלים החלטה, חשוב להבין מה השתנה, מה הסיכונים ואיך לא לחזור לאותו לופ. מדריך ברור ומעשי.
קרא עודהתערבות הורים היא נושא רגיש ונפוץ שמייצר מתחים בבית. איך מתמודדים נכון, מציבים גבולות ושומרים על יציבות וכבוד? מדריך מעשי עם דוגמאות מהחיים.
קרא עוד"מרגישים שאתם מדברים רק על לוגיסטיקה וחשבונות? המדריך הזה יעזור לכם לנפץ את חומת השתיקה, להבין למה אנחנו כל כך מפחדים לחשוף רגשות (אפילו טובים!), ואיך להפוך ל'עוגן' עבור בן הזוג גם כשהוא הכי פחות הגיוני. כלים פרקטיים לזוגיות שרוצה לחזור ולהרגיש."
קרא עוד"למה אנחנו מצפים מבן הזוג לקרוא את המחשבות שלנו, ואיך המיתוס של 'אם אני צריך לבקש זה לא שווה' פוגע לנו בזוגיות? מאיר ויצמן מסביר למה לבקש אהבה זו בגרות רגשית ולא חולשה, ומציע כלים לשיח שמייצר קרבה וביטחון."
קרא עוד"מרגישים שאתם רודפים אחרי בן הזוג או שאולי אתם אלו שנסגרים ומתרחקים? גלו מהו סגנון ההתקשרות שלכם ואיך המקורות שלו משפיעים על הריקוד הזוגי שלכם היום. למדו כיצד לבנות מחדש קרבה, ביטחון ואמון (מודל קב"א) וליצור זוגיות בטוחה ויציבה באמת."
קרא עוד"האם הפחד שיראו אתכם 'באמת' יוצר מרחק ביניכם לבין בני הזוג? גלו איך המסכות הרגשיות שאמורות להגן עלינו הופכות למחסום לאינטימיות, ולמה דווקא חשיפת החלקים הלא מושלמים היא המפתח לחיבור אמיתי, הפחתת כעסים וזוגיות יציבה. קראו את המאמר המלא."
קרא עודלמה אנחנו מפסיקים לתת בזוגיות ומרגישים שכל ויתור קטן הוא נטל? גלו מהו 'המטבע הרגשי', איך מזהים צרכים חבויים ומה גורם לאדם להסכים לשלם 2,000 ש"ח על קפה בחיוך."
קרא עודתקופת התעודות כאן. הילד חוזר עם ציונים, אבל מה הוא באמת שומע מאיתנו? מאמר מרתק על הקשר שבין הצלחה בלימודים לדימוי עצמי נמוך בזוגיות, ואיך בונים ערך עצמי שלא תלוי בדבר.
קרא עודלמה עובדות לא פותרות קונפליקטים בזוגיות? מאמר על תקשורת רגשית, הקשבה לכאב, חיבור זוגי והבנה שלא כל רגש צריך הכרעה מי צודק.
קרא עוד